Itsensä johtaminen työnhakijana ja työelämässä
Itsensä johtaminen työnhakijana ja työelämässä
- 14.09.2021 09:00 — 14.09.2021 12:00
- Etätapahtuma
Kyky hallita ja käyttää mieltä on tärkeä työelämän ja työnhakija taito. Mieli on kuin näyttämö jossa kaikki ajatuksemme ja tunteemme tapahtuvat. Jos emme tiedä, kuinka mieli toimii, olemme sen vietävinä; reaktiivisia, levottomia, kireitä, stressaantuneita ja jumissa. Elämä tuntuu vain selviytymiseltä ja suorittamiselta. Tämä kaikki tapahtuu automaattisesti, jos emme ole oman elämämme ohjaksissa. Työelämän muutoksessa mielen taidot ja henkinen suorituskyky ovat tärkeitä voimavaroja. Mielenhallinta on sitä, että emme ole sen vietävinä, vaan omaamme terveet itsesäätelyn taidot. Kun tulee tietoiseksi mielen toiminnasta, voi alkaa johtamaan itseään ja vapautua mielen vankilasta. Voi löytää omat taikavoimat ja alkaa luomaan haluamaansa elämää. Autan sinua hallitsemaan mieltäsi, jotta se ei hallitse sinua.
Teeman valmentajana toimii mentaalivalmentaja Jenni Sofia
Ilmoittauduthan ajoissa, viimeistään su 12.9. mennessä, TERVETULOA!
